Finalistka Wyzwania Optima
Pani Agnieszka przed podjęciem Wyzwania nie próbowała wcześniej diet i większych zmian w temacie zdrowia. Do podjęcia Wyzwania skłonił panią Agnieszkę zbyt wysoki poziom cholesterolu. Mimo, że nie wierzyła w efekty, udało Jej się wprowadzić wiele zmian w odżywianiu i organizacji czasu, dzięki czemu znacznie poprawiła poziom cholesterolu.
Finalistka Wyzwania Optima
Pani Beata w trakcie Wyzwania Optima pierwszy raz w życiu zbadała swój poziom cholesterolu. Okazał się za wysoki, więc Pani Beata wprowadziła kilka zmian do swojego życia: ograniczyła spożycie słodyczy, wprowadziła więcej warzyw i owoców do diety oraz zaczęła się zdecydowanie więcej ruszać. Pani Beata twierdzi, że dzięki Wyzwaniu zmieniło się Jej nastawienie do życia.
Finalistka Wyzwania Optima
Pani Beata w trakcie Wyzwania Optima pierwszy raz w życiu zbadała swój poziom cholesterolu. Okazał się za wysoki, więc Pani Beata wprowadziła kilka zmian do swojego życia: ograniczyła spożycie słodyczy, wprowadziła więcej warzyw i owoców do diety oraz zaczęła się zdecydowanie więcej ruszać. Pani Beata twierdzi, że dzięki Wyzwaniu zmieniło się Jej nastawienie do życia.
Finalista Wyzwania Optima
Przed panem Tomaszem lekarz postawił prosty wybór - albo wprowadzi zmiany w swoim życiu, albo ze względu na wysoki cholesterol będzie musiał przyjmować leki do końca życia. Pan Tomasz podjął Wyzwanie Optima: zmienił podejście do jedzenia, przestrzegając zaleceń dietetyka oraz zaczął uprawiać regularnie sport; jazdę na rowerze i chodzenie na siłownię. Teraz pan Tomasz może się cieszyć pełnią życia ze swoją rodziną.
Dietetyk
Zgodnie z zaleceniami eksperta zachęcamy do profilaktyki i kontroli masy ciała - wtedy jest łatwiej o utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu. Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych ma wiele innych zalet: wpływa również korzystnie na nasze emocje i samoocenę. Zachęcamy do obejrzenia pełnego wywiadu z Dietetykiem i skorzystania z profesjonalnych porad.
Dietetyk
Zgodnie z zaleceniami eksperta zachęcamy do profilaktyki i kontroli masy ciała - wtedy jest łatwiej o utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu. Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych ma wiele innych zalet: wpływa również korzystnie na nasze emocje i samoocenę. Zachęcamy do obejrzenia pełnego wywiadu z Dietetykiem i skorzystania z profesjonalnych porad.